ヴィーニャ・ドラータに加え白ワインも～過飲は翌日のパフォーマンスを低下させる

昨日は少し飲みすぎました。

週末の土日は仕事で出張。
1泊2日で手取り20万円のお仕事。

仕事から帰る途中に、
百貨店に寄りヴィーニャ・ドラータ・ナチューレを購入。

ヴィーニャ・ドラータはフランチャコルタの中でも
中々美味しいと個人的には思ってます。

しかし、これ1本で終わっておけばよかった。

仕事を終えてさっぱりした気持ちもあり、
少し飲み過ぎました。

ヴィーニャ・ドラータに加え、
白ワインもグラス2杯ほど。

就寝がわずかに0時を過ぎました。

朝は6時前に起床。
少し体が重いのです。

体に怠さを感じていると、
パフォーマンスは落ちてしまいます。

やはり、飲酒はスパークリングならボトル1本まで。

就寝も0時前はベッドに入るように。

平日は飲みません。
学習に時間を割きます。
そして、働きまくります。