世の中には「簡単に痩せる」をキャッチフレーズに、 ほとんど効果の無いサプリメントなどを煽りで売りつけまくるのが 流行のようですが、そんなものには騙されません。 痩せるにはカロリーコントロールと運動の両輪が必須でしょう。 …

昨日は少し飲みすぎました。 週末の土日は仕事で出張。 1泊2日で手取り20万円のお仕事。 仕事から帰る途中に、 百貨店に寄りヴィーニャ・ドラータ・ナチューレを購入。 ヴィーニャ・ドラータはフランチャコルタの中でも 中々美…

私は少なくともこの10年ほどは、 仕事を休んだことがありません。 風邪もほとんど引きませんし、 インフルエンザにもかかりません。 熱を出すこともありません。 極めて健康体で、 仕事を休んだことがありません。 ただ、お酒は…